Schlagwort: <span>Rückenschmerzen</span>

Shiatsu Massage Akupressur in Wien

Warum Shiatsu so gut gegen Stress und Erschöpfung wirkt

Fühlst du dich öfters gestresst? Kaum jemand, der hier guten Gewissens verneinen kann. Wir rennen im Hamsterrad Job, wir rennen den Nachwuchs aus der Kinderbetreuung holen, wir rennen mit hängender Zunge in die Yogastunde oder ins Fitnesscenter, wir rennen heim, damit uns dort der Haushalt auf den Kopf fällt….das Leben ist wieder einen Tag älter und alles was bleibt ist Erschöpfung. Read more

Aus der Mitte – Fokus Verdauung

Bist du in deiner Mitte? Oder quälst du dich immer wieder mit Verdauungs-Beschwerden, Verstopfung, Durchfall oder Blähungen? Ist dein Bauch im Liegen flach oder wölbt er sich unnatürlich in die Höhe?Unser Bauch ist im wahrsten Sinn des Wortes “das Zentrum” unseres Körpers und er hat viele wichtige Funktionen, die über bloße Nahrungszerkleinerung weit hinausgehen. Read more

Shiatsu Massage Wien

Perfekt? So ein Blödsinn

„Die perfekte Figur“, „der perfekte Job“, der perfekte Partner“…..alles muss heutzutage perfekt sein….doch was bedeutet das eigentlich?

Der Duden sagt dazu: „perfekt“ bedeutet zum einen „frei von Mängeln, vollkommen, fehlerlos“, zum anderen „endgültig abgeschlossen, nicht mehr änderbar“.

Wie wollen also, makellos sein und das konserviert bis in alle Ewigkeit….
Wollen wir das wirklich? Read more

Shiatsu Massage schafft Lebensqualität

Lebensqualität – schon in diesem Leben?

Ein Vorteil vom Shiatsu ist, dass durch die Entspannung der Kopf frei wird und man dabei auf interessante Gedanken und Fragen kommt, so zum Beispiel: Was ist für euch eigentlich wichtig im Leben? Familie und Freunde, Glück und Zufriedenheit, schöne Momente, eine sinnvolle Aufgabe, Gesundheit? Ohne viel nachzudenken nennen die meisten auf diese Frage Werte, die uns längerfristig glücklich machen, und nachhaltig unsere Lebensqualität verbessern. Read more

Shiatsu Partner Workshop

Brauchen wir nicht alle manchmal ein bisschen Shiatsu? Und wäre es nicht schön, vom Partner, der besten Freundin/dem besten Freund dann gleich eine wunderbar entspannende Fußmassage, wärmende Hände im Nacken oder Druck auf die richtigen Punkte bei verspannten Schultern zu bekommen? Das könnt ihr jetzt haben! Tu dir und deinem Partner was Gutes!

Die Shiatsu-Basics für den Hausgebrauch

Am 21. Februar 2015 treffen wir von 13:00 bis 16:00 Uhr uns zum Shiatsu Partner Workshop und lernen gemeinsam die wichtigsten Shiatsu-Basics für den Hausgebrauch. Bitte bring zum Kurs bequeme Kleidung und ein Handtuch mit. Read more

Ruhe und Entspannung finden bei Shiatsu in Wien

Durchatmen, loslassen, Ruhe finden

Shiatsu bietet dir Zeit und Raum für Entspannung. Es löst alle Spannung im Körper und beruhigt den Geist. Dadurch lindert es Schmerzen und aktiviert unsere körpereigenen Selbstheilungskräfte. Es berührt Körper und Seele und erzeugt im Handumdrehen ein tiefes Gefühl von Geborgenheit und Wohlbefinden.

Read more

Shiatsu-Waermflasche-Schmerzen

Mein heißer Begleiter für den Herbst/Winter

Fröstelst du dich auch gerade durch die ersten kalten Herbsttage? Oder hast du dich gerade verrissen? Dann kann ich dir …

Shiatsu-Immunsystem-Herbst

Herbst ohne Verkühlung – dein Immunsystem einfach stark

Es wird kälter und du spürst schon den ersten Schnupfen? Verkühlung muss heuer nicht sein, denn wir bringen dein Immunsystem …

Shiatsu-Faszie-Entspannung

Faszien Shiatsu

Wenn dir etwas weh tut oder wenn du verspannt bist, dann hat das möglicherweise viel mit deinen Faszien zu tun. Shiatsu …